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新闻中心 /News 
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26 2024-06
瑜伽体式的不同功效和动作要领
瑜伽体式的不同功效和动作要领的作用。瑜伽体式有很多，根据不同的年龄，不同的需求，有不同的瑜伽体式来进行运动和锻炼。瑜伽体式的不同，效果也不同，来看看这几种瑜伽体式的介绍。 动作要领：右膝弯曲，左脚向后伸出，弯曲左小腿...
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26 2024-06
天博体育官网小黑裙创始人顾春：颠覆传统从“零售式”连锁瑜伽开
天博体育官网小黑裙创始人顾春：颠覆传统从“零售式”连锁瑜伽开始瑜伽起源于古印度，距今已有5000余年的历史，是一个非常古老的能量知识方法，集哲学、科学和艺术于一身。 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心...
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26 2024-06
瑜伽各类姿势的好处!
长期做小学低年级的英语教学工作，积累了一些资料和经验，希望能够和大家进行分享和交流，大家一起进步 内容提示：瑜伽各类姿势的好处! 不同瑜伽体位对身体有不同的影响， 瑜伽体位法可以对血液循环系统、呼吸系统、消化系统、排...
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26 2024-06
体育锻炼—瑜伽介绍
体育锻炼—瑜伽介绍瑜伽（英文：Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称...
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26 2024-06
瑜伽体位分类 瑜伽体位分类及其功效
瑜伽体位分类 瑜伽体位分类及其功效瑜伽体位分类，瑜伽体位分类及其功效。瑜伽作为最受欢迎的健身减肥运动之一，自然不会是单一的一项运动了，瑜伽分很多种体位，今天小编就要给大家讲讲瑜伽体位分类及其功效!一起来了解一下吧! ...
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26 2024-06
瑜伽体位法要怎么做呢？
我最近觉得我的身体有一些浮肿的样子，并且还有总是会觉得特别的疲惫，大家都说做瑜伽可以进行缓解的，请问瑜伽体位法要怎么做呢？ 大众养生网小编解答：瑜伽姿势法一是可以把双腿倒挂在墙上，配合倒立的姿势，二是可以采用树试的方...
