新闻中心 /News
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15 2024-03
厦门校区 论我对瑜伽的认识
厦门校区 论我对瑜伽的认识瑜伽运动现已迅速的发展起来并形成一股热潮,瑜伽具有悠久的历史,丰富的种类;适合不同性别的人群练习,瑜伽的练习强调身、心、灵的和谐统一,深受广大人群的喜爱。 瑜伽起源于印度,流行于世界。瑜伽平...
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15 2024-03
对瑜伽的理解
对瑜伽的理解如果问瑜伽是什么,大多数人的反应恐怕就是各种拉伸平衡的体位练习。其实瑜伽不仅仅是体位练习,还包括很多。在参加瑜伽老师培训之前,我就有这样的认知,但是并没有深入的理解和体会。参加了DEEP瑜伽中心的瑜伽老师培...
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15 2024-03
打卡城市绿色生态赋能新生艺术力量前滩太古里开启春日活动季
打卡城市绿色生态赋能新生艺术力量前滩太古里开启春日活动季新民晚报讯(记者 张钰芸)恰逢三月,草长莺飞,春风和煦。前滩太古里日前开启“Lets Flourish Well-盎然好生活”春季主题活动季,通过一系列饱含情感温...
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15 2024-03
看看你是不是这样理解瑜伽的?
看看你是不是这样理解瑜伽的?练瑜伽无杂念,说容易,但要做到,需要长期的练习,关注身体和思想的沟通。简单的在于让身体处于舒适的放松状态,关注呼吸,让呼吸变得平缓,从有意识的控制呼吸,到感受气息,这时候需要注意力高度集中,...
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15 2024-03
天博体育瑜珈是女人另外一种练心静的体操
天博体育瑜珈是女人另外一种练心静的体操此时,主办方邀请来的三位印度瑜珈教练,在古色古香的古琴音乐弹奏下,全场顿时安静地进入瑜珈美妙境界,也让我有明白瑜珈还能安静功效,呵呵,不知道对其他不喜欢瑜珈有没有这种用处? 据我...
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15 2024-03
天博体育官方网站什么是瑜伽-瑜伽的作用
天博体育官方网站什么是瑜伽-瑜伽的作用五千年前,在古老的印度,高僧们为求进入心神合一的最高境界,经常僻居原始森林,,冥想。在长时间单纯生活之后,高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则,再从生物的生存法则,验证到人的身上...