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看10大最难瑜伽体式你能做到几个
看10大最难瑜伽体式你能做到几个outube上有网友剪辑了一个视频,总结了10个大家认为最难的瑜伽体式。看看有没有击中你,要不要立新的flag。
鸽王式,鹤禅式,八角式天博体育官网,还有蝎子、手倒立等等,观赏指数高的体式几乎都上榜了。果然,想得到多少欣赏,就要付出多少努力啊……
然而除了视频中所提到的,喵小范围询问了喵窝中大家各自认为高难的dream pose,大概分为这么几种:
倒立是好多人最初接触瑜伽时的小目标,为了早日完全离开墙和老师双手的辅助还能稳稳摆出漂亮的形状,大家约课都可勤呢。
最初做鸽子式都惨叫连天的喵们,为了神猴都在咬牙坚持呢。谁让长腿的吸引力那么大,就算不能线厘米,起码看起来像拉长了10厘米。