新闻中心 /News
-
05 2024-03
天博体育官网科普青少年练瑜伽的好处让运动成就美好未来
天博体育官网科普青少年练瑜伽的好处让运动成就美好未来其实在日常生活中,我们很多人都喜欢做瑜伽。大家做瑜伽都是出于不同的目的,但是共同点都是为了让自己的身体变得更加健康天博体育官方网站。其实现在越来越多的人都开始注意到了...
-
05 2024-03
天博TB瑜伽的含义是连接是身心合一 瑜伽动作
天博TB瑜伽的含义是连接是身心合一 瑜伽动作瑜伽不是一两个小时或者一两天的习练,瑜伽是一年四季的生活方式。瑜伽原本的含义,是连接、是身心合一。但现实生活中,我们的身和心却常常分居两地。是瑜伽让我们学会满足,学会专注,让...
-
05 2024-03
天博TB新书 《瑜伽新史:从古印度到现代西方
天博TB新书 《瑜伽新史:从古印度到现代西方瑜伽起源于古印度,作为宗教产物,它最早是指探寻“梵我合一”的道理与方法。及至现代,瑜伽逐渐走向世俗,成为一个重要的健康产业和文化现象。 方寸品牌新书《瑜伽新史:从古印度到现...
-
05 2024-03
我所理解的瑜伽
我所理解的瑜伽,不仅仅是体位、技巧,更是一种生活。这是一本让你一眼就能看得懂的瑜伽书,就像与你聊天一样,聊瑜伽谈生活。 最早的瑜伽就是一个人在雪山上看见一只猴子在打坐,发现能避寒。之后,许多人认识到可以静心,调节身体...
-
04 2024-03
天博体育官网瑜珈的真正含义是什么?
天博体育官网瑜珈的真正含义是什么?“武”——体位,目前大部分瑜伽馆都提供相关训练课程。但是光有体位练习是不够的,那只是瑜伽当中非常小的一部分。按照瑜伽的八支分法: 1、制戒 Yama,指为改进外在行为所需遵守的行为规...
-
04 2024-03
你认为瑜伽是什么呢
你认为瑜伽是什么呢你是认为瑜伽是什么呢?是一些看似高难度的体式,还是能够触碰你内心深处最真实的感受,或者只是单单认为瑜伽只是健身,减肥的一种方式,不管你认为的瑜伽是什么样,瑜伽的本质离不开连接。 心与身的连接,呼吸与...