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新闻中心 /News 
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11 2024-07
全身运动全身减脂让脂肪无处堆积
全身运动全身减脂让脂肪无处堆积很多妹子都面临过这样的情况，或许你小腿粗，或许你腰部有赘肉，或许你臀部肥大，这都是局部肥胖典型的症状，小密告诉大家，一定要拒绝局部肥胖，做一个名副其实的均匀美人，那么你就需要这一组可以减肥...
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11 2024-07
调理肠胃的瑜伽经常坚持练这组瑜伽增强肠胃功能提升代谢
调理肠胃的瑜伽经常坚持练这组瑜伽增强肠胃功能提升代谢肠胃功能减弱致使体内垃圾毒素没有及时排出，长期以往下去容易导致便秘、肥胖、等问题，严重还会减缓血液循环，导致心血管等疾病，对身体有很大的伤害。今天分享给大家1组瑜伽序...
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11 2024-07
天博体育官网双人瑜伽体式大全 动作要规范
天博体育官网双人瑜伽体式大全 动作要规范双人瑜伽的常见体式有贴背前屈式、肋骨延长式、坐姿扭转式、膝盖扭转式等等，双人瑜伽在练习的时候不会像单人那么枯燥，所以也更受欢迎。双人瑜伽体式1、贴背前屈式两个人背靠背坐在瑜伽垫上...
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11 2024-07
天博TB分享31个瑜伽体式给你们
天博TB分享31个瑜伽体式给你们那么，今天就跟大家分享推荐的常见的31个瑜伽体式的，包括体式动作的轨迹，用力的方向，让初学者清晰的知道每个体式怎么练，从而让瑜伽初学者的练习更正确有效。下面跟随小编一起来练习一下吧。 ...
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11 2024-07
天博体育印度人在这方面绝对开了挂其他国家羡慕不来只能跟风学习
天博体育印度人在这方面绝对开了挂其他国家羡慕不来只能跟风学习如果说印度有三宝，那非常有可能是瑜伽、咖喱、宝莱坞。其中，瑜伽又当属头牌，堪称国粹。2016年12月1日，印度瑜伽被正式列入世界非物质文化遗产名录；2018年...
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11 2024-07
从中医到瑜伽10多年来他发现两者竟有相同之处！
从中医到瑜伽10多年来他发现两者竟有相同之处！李东峻老师是一个复合型人才，他教养生气功，也会在国外给人看病，而他一个重磅身份是阿汤授权老师。到底是何机缘，让变得如此多才多艺呢？还要从他家的背景说起。 十几年前，中国对...
