孙俪练瑜伽上演高难度动作空中劈叉彰显柔韧度修身养性超自律4月26日，工作室分享了一段孙俪健身的视频，并佩服地表示：看完俪boss的核心力量跟柔软度，小同事先告辞了……来不了来不了。

　　虽然这个动作并不难，但是孙俪高冷的神情和强大的气场足以震慑到镜头前的小伙伴，俨然一副要打架、不好惹的状态。

　　凭空倒立对于孙俪来说都已经不算什么了，最厉害的是倒着在空中劈叉天博体育官方网站，要知道很多人连在地面上一字马都下不去，可见娘娘的柔韧性是真的非常高。

　　我们普通人盘腿的时候，一般都是一只脚在腿上，一只脚在腿的下面。但孙俪的两只脚都放在了自己的腿上，对柔韧度也是有一定的考验的。

　　孙俪盘腿的时候上下摆动，动作相当自如。虽然舟舟是看着屏幕里的孙俪做，但感觉自己的下肢都要扭曲了。

　　孙俪的动作十分麻利。镜头中还出现了一位穿扮专业、体态优美的瑜伽老师，最后才松了一口气，可见这些动作没有老师的指导还是有一定的危险系数的，瑜伽最容易拉伤。

　　一直都知道孙俪喜欢健身，不过她平日里晒出的经常都是在舞蹈室蹦跶的画面，动作比较豪放，有点儿像街舞，以为就是为了让自己出一下汗，没想到还会这么高难度的瑜伽动作，真是深藏不露。

　　工作室平日里晒出的孙俪的视频，大部分都是在讲如何吃、哪个季节吃什么、食物怎么做，各种养生小知识，甚至还特意拍摄养生，妥妥的养生达人！

　　孙俪还很会修身养性，隔三差五晒出一波自己练习的书法作品，每一幅字都很漂亮很规整，就像印刷的一样。