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练双人瑜伽 家庭更和谐
练双人瑜伽 家庭更和谐七夕,中国的情人节,但昨日很多网民喊出了“七夕是夫妻的情人节”,理由很简单,牛郎和织女已经结婚生子天博体育官网。而鹊桥相会传说,其实给我们现代人提出了一个问题:夫妻俩应该跨越工作、生活压力这条宽宽的“银河”,多多进行沟通了解。
迎合这种沟通的需要,现在,有一些适合夫妻或情侣共同练习的休闲运动正在兴起,比如双人瑜伽。开业不久的MONICA瑜伽馆就推出了双人瑜伽,受到很多会员的喜爱。
MONICA位于骏豪会。瑜伽老师MONICA说,双人瑜伽强调两个人共同协作,彼此协助完成一些单人无法进行或比较难以实现的瑜伽动作。在双人瑜伽中,相互关注显得很重要,而且清晰地表达感觉和信任对方是双人瑜伽的关键,这样能培养双方肢体的和谐、默契,以达到生活和谐的效果。据了解,很多高级女白领选择来练习双人瑜伽。繁重的工作常使得她们顾不上家庭,而双人瑜伽的训练,在放松自己的同时,能让彼此感知到对方,让夫妻之间更加了解。
鹊桥相会的机会不易,练双人瑜伽也价格不菲。由于瑜伽馆所处的环境比较奢华,这里的教练大都是平时训练瑜伽老师的教练。所以,MON-ICA瑜伽馆的年卡就要4580元。
12月1日,王子文在微博中晒出自己的瑜伽照,照片中她再次挑战瑜伽高难度动作,并配文:“如果你能控制你的心灵,就可以控制所有的事,那么这个世界就没有任何东西可以束缚你了。” 照片中她整个态柔软,小腹平坦,身材极致。网友们纷纷表示:“看到你这么瘦还锻炼,我不自...
台海网11月23日讯(海峡导报记者 温航 蒋全德)“厦门市全民健身运动会暨厦门市首届瑜伽健身旅游季”系列活动,近日在集美园博苑举办。500名瑜伽爱好者,不仅展示了曼妙的身姿,而且享受了一回瑜伽运动的乐趣。 据了解,此次活动,由厦门市体育局、市妇联指导,厦门市瑜伽健身协会主办。按规划,2017年厦门市全民健身运动会赛事体系分为四个部分,此次活动属于第...
王子文 11月14日晚,王子文通过微博打卡,晒练瑜伽的照片,并称:“约束心灵的变化就是瑜伽”照片中,王子文站在露台上,扎着高高的丸子头,身穿露背小马甲,迷人的背部清晰可见,一条腿放在栏杆上成一字型,好身材完美呈现。网友被这美照迷倒,纷纷围观并留言,称:“...
10月27日,王子文在晒完瑜伽照后,居然又晒出了两张美出天际的游泳照! 照片中的她伸展双臂,在泳池里面简直就像个美人鱼。 网友纷纷表示:“给王子文跪了,不是瑜伽就开心,我都快忘了你会游泳了”,还有的网友则调侃说:“下次晒高尔夫、骑马、滑雪!”
台海网10月日26讯(海峡导报记者 刘承烺 通讯员 黄培真 文/图)简瑜伽普拉提生活馆馆主洪亚兰,从一名专业篮球运动员,华丽转身,变成瑜伽馆馆主,她一路走来的心路历程,就是与瑜伽结缘的故事。 小学三年级,她就被选入厦门市体育运动篮球队,接受专业篮球训练。其间参加过许...
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