瑜伽改变人生傲人身材让她坐拥200万粉丝1张就值5000美金

2024-08-08 01:43:17
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  瑜伽改变人生傲人身材让她坐拥200万粉丝1张就值5000美金来自澳大利亚的23岁姑娘Sjana Earp,在自己的INS上拥有将近200万的粉丝,她是知名的瑜伽博主,一张照都能有价值5000美金的广告收益。

  不仅如此,Sjana Earp还创立了自己的服装品牌,23岁的年纪就已经身价上千万。在生活中,她是一个非常喜欢瑜伽的女孩子,还有一个和自己志趣相投的男朋友,两个人经常会一起练习瑜伽,大秀恩爱,真可谓是人生赢家了。

  如今看起来风光无限的Sjana Earp,曾经也有一段人生黑暗的时光,小时候的她学习成绩并不出众,身高长相在同龄人当中也属于普通,这让她在读书期间一直都是一个小透明,毫无存在感。

  到了青春期,她也一直找不到树立自信的方式,总是莫名的感到自卑。直到16岁那年,她知道了瑜伽,生活也似乎正在因为瑜伽悄然发生着变化。

  开始的时候,Sjana Earp只是在家里跟着教程去学习,虽然她很努力的去练习瑜伽的体式,但毕竟视频中的老师并不能及时解答她的疑惑,于是,她决定去报一个瑜伽班,进行更专业系统的学习。

  就这样,Sjana Earp跟着瑜伽老师学习了两年的瑜伽,或者她本就是练瑜伽的材料,又或者她天赋异禀,短短两年时间,她就已经成长为了瑜伽高手,各种高难度的动作都不在话下,更让人惊喜的是,通过练习瑜伽,Sjana Earp的身材越来越完美了,她有了紧致的马甲线,就连双腿也变得更加修长了。

  她还是坚持每天都抽出1~2个小时去做瑜伽,在这个过程中她还认识了自己的男朋友,他也是瑜伽忠实的粉丝天博体育官网,两个人有着共同的兴趣爱好,经常都会交流心得,互相鼓励。

  渐渐的,Sjana Earp变得开朗自信,笑容也多了起来,常常在INS上分享自己的生活和健身日常,原本只是想记录经历的Sjana Earp,没想到因为对瑜伽的热爱,在INS上收获了上百万的粉丝,这让她既惊喜又感恩。

  她常常会说,任何人喜欢自己都不是理所应当的,你得有值得大家喜欢的东西,才能不辜负这些善意。没错,对于Sjana Earp来说,这么多网友的支持,无疑是给了她从未有过的信心,也让这个从小不被人喜欢的姑娘从心里感激。

  于是,她经常会把自己学到的瑜伽知识,免费放到网络上和大家一起分享,而且她的分享也特别详细,就是为了帮助那些想学习瑜伽却苦于没有时间去健身房的人群。

  瑜伽给身体带来的好处,自然不必多说,Sjana Earp从16岁开始接触瑜伽到现在,这7年时间里,她不但练出了傲人的身材,同时气质也得到了很大的提升,更重要的是,她重拾了自信。

  接下来就让我们跟着Sjana Earp一起来学习几个瑜伽体式吧,经常练习,能够缓解生活和工作中遇到的压力,紧致身材,改善体态。

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