天博体育官方网站原本瑜伽教练是一份美丽的事业如何正确看待瑜伽教练职业。

2024-07-21 01:25:44
浏览次数:
返回列表

  天博体育官方网站原本瑜伽教练是一份美丽的事业如何正确看待瑜伽教练职业。在开始今天的分享之前,首先给大家提出几个基本的问题,大家可以带着问题边思考,边去看一下的内容。

  瑜伽教练在中国的崛起与健身教练的发展方向类似,但两者却呈现出截然不同的发展状态。其原因大部分是因为健身机构的发展思路,与瑜伽行业之间有着很大的不同。

  健身机构多以‘全民健身’为出发点,大家都可以来,价格也不贵,只要健康意识比较强的人,来到一个集团锻炼的环境,多多少少会被氛围感染。而其中一些好的健身服务机构,则会根据会员实际状况给出合理有效的练习方案,让人们不仅养成更好的生活习惯,身体的变化也会跟着受益。

  相比健身机构几乎完全同化的运营思路,瑜伽练习道场则呈现出各种不同的发展方向。同为对健康的科学实践过程,健身商业化在中国已经有了完整的模式和市场需求基点。瑜伽则是慢慢在发展属于自己的受众群体中,不断尝试各种变化。

  会员来到健身房,体侧,上器械健身。如果需要教练指导,另行收费。偶尔体验健身房特色团体课,这样的健康生活观念已经植入人心。

  瑜伽馆呢?体侧,老师设定课程,会员开始更随老师练习。注意,这里会卡住,刚开始练习瑜伽很难进入状态,而健身房的器械却很容易上手。这个阶段是非常重要的分水岭。

  为什么瑜伽教练一定要经过专业培训,专业培训机构给予的不仅仅是自我如何练习体式,而是从第一天开始,就会通过每一次体式练习,了解如果之后教授他人瑜伽练习的过程。因为瑜伽不是器械使用指南,而是如何调动自己的身体,去感知平衡和体内肌群,骨骼,关节,体液循环,呼吸,心态等等。所以每一个刚开始练习瑜伽的人,之所以无法适应,大多是因为长期没有调动过身体的各个部分,而发现全身僵硬无法找到感觉。

  如果一位会员来到瑜伽道场,她本身身体比较少去了解天博TB,日常也只是跑步或者一些基本器械锻炼的过程,那么往往不专业的教练给会员第一次练习后,留下的印象就是:瑜伽没什么感觉,不如跑步机器锻炼来的有趣。

  瑜伽是什么?这里不做解释,瑜伽为什么和日常健身活动有本质区别?也不去强调。都是为了健康,但这里只想说,一名专业的教练唯一的审核标准,就是你的会员各个阶段,都可以从你这里感受到瑜伽的好。

  不论是新人,还是已经练习多年的瑜伽人。作为教练,我们的责任不是去叙述瑜伽的优势,而是看到对方第一眼就知道如何去帮助她走进瑜伽的世界。

c

搜索