瑜伽的起源 - 豆丁网

2024-07-04 16:18:23
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　　瑜伽的起源 - 豆丁网Niyama，内在控制。Asana，体位法（一般人所知道的瑜伽动作），Pranayama，能量控制，

　　伽。Citta，意识。Vrtti，各种情绪及倾向。Nitrodha，控制。内大小，主要及附属腺体

　　在及外在的传导，以及东、南、西天博TB、北，上下十方的转移，所以 50 x 2 x 10 = 1000，其变

　　伽的创办人，也是今日瑜伽的集大成者，阿南达．慕提吉说道只有身体 Annamaya Kosa，

　　所以伟大的瑜伽行者是不会生病的，第一及第二步 Yama 及 Niyama，外在及内在的控制，

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