瑜伽是什么？

2024-05-11 05:20:42
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　　瑜伽是什么？古印度瑜伽修行者，在大自然中身心时，无意中发现了各种动物、植物天生具有治疗，放松身心，帮助睡眠，保持清醒的方法。

　　瑜伽修习者只有少数人，早期修行者较少，他们多在寺院，乡间小舍甚至喜马拉雅山洞穴，茂密森林的中心地带修持。

　　当瑜伽的修持者在中进入最深层次时，会觉醒人自性与生命至善境界，获得个体意识与宇宙意识的结合天博TB，得到最高开悟和最大愉悦。

　　❼当今的瑜伽是印度人民几千年来从实践中总结出的科学法，不在只是少数隐居人仅有的秘密。

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