从内而外锻炼瑜伽与打印生活新感受

2024-02-23 02:33:32
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  从内而外锻炼瑜伽与打印生活新感受瑜伽,是一种锻炼身心的方式;打印分享照片,是一种感受生活的态度,Lululemon和佳能喷墨打印机邀请更多热爱瑜伽的朋友加入这个大家庭,在轻松愉悦的气氛中,相约练习,体验打印,通过照片分享彼此的瑜伽故事,一起吸收生活的“正能量”。

  Flora Zhang,Lululemon中国上海区品牌社区经理,坚持练习瑜伽十余年,这项运动早已成为她生活中不可或缺的要素。现在,她和众多的瑜伽爱好者一样,享受瑜伽运动带来的身心愉悦,同时享受打印瑜伽时刻并与同伴分享的乐趣。

  Q1:越来越多的工作族选择瑜伽作为工作之余的锻炼方式,作为坚持多年的瑜伽爱好者和Lululemon的品牌经理,您对这项运动是否有自己独到的理解?

  2003年我开始练习瑜伽,现已坚持11年,越来越体会到瑜伽不仅是一种身体的运动,更是一种思想和精神的运动,练习时要让自己静下心,探寻智慧与灵魂。刚刚在《纽约时报》上读到,瑜伽更像是一堂哲学课,教会人全身心投入、专注与平衡,从锻炼到工作,再到生活都将更加专注认线:作为资深的瑜伽爱好者,是否可以给我们其他的瑜伽爱好者一些Tips,让大家通过锻炼变得更美好?

  瑜伽不是一种比赛,而是身心的交流,所以不要害怕自己做的不好,也不用一直挑战高难度动作,适合自己最重要。如果上班累了,晚上回到家里练习一会儿,能够舒缓压力,有助睡眠。也有朋友喜欢中午抽出时间锻炼,下午工作时会觉得精力充沛。所以,只需找到适合自己的瑜伽节奏,然后适时安排时间和强度就可以了。

  Q3:近期Lululemon与佳能喷墨打印机合作,可以给到店的客人提供打印输出,而且照片墙上也有许多精彩的照片,当初怎么会想到要将佳能喷墨打印机引入店内?

  我们希望Lululemon的展厅能像一个大派对,融入多种元素,营造愉悦气氛,这样瑜伽爱好者在一起做运动之余,还可以有更多的机会和话题互动分享,会更喜欢聚到一起来运动。佳能喷墨打印机的引入恰恰迎合了大家爱摄影、爱分享的小习惯,不仅可以体验轻松打印,更重要的是自由交流、分享照片和照片故事的氛围,希望每一位前来练习的朋友都感受、享受到这种氛围天博TB

  我觉得大家之所以热衷记录瑜伽时刻,是因为瑜伽时刻定格的是一种身心的状态,这种身心合一的状态稍纵即逝,难能可贵。大家以打印照片的方式,留下这一时刻,并与他人面对面的分享,一起吸收与传递健康的正能量,真的很有意思。现在我们的照片墙上就展示着不同人在不同时间、不同地点的状态,比如瑜伽老师在街道上、地铁站等地点练习瑜伽的照片,照片中所呈现的身心状态非常美,像是一种直观的鼓励,相信很多朋友看了之后会想开始练习瑜伽的!

  我的兴趣爱好非常广泛,当然喜欢运动,尤其是团队项目,比如沙滩排球、高尔夫等。另外我也很喜欢品酒,旅游。我觉得生活是丰富多彩的,也希望每个人都能寻找到适合自己的健康快乐的生活方式。■

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